#iamarunner #我是跑者 #adidasrunning
“你什麼時候開始跑步的?!” 常有朋友驚恐的這樣問我。
嗯......應該是從我有自知之明放棄當一個夢幻文藝氣質女孩後開始的吧?! (笑)
小學成績單上唯一的丙就是體育,
高中畢業前測的3,000公尺,我以為已經是我人生中最偉大的成就。
沒想到,3K 5K 10K 卻就這樣一一完成了!
2015年名古屋女子馬拉松,完賽!
連半馬都沒跑過的我,很大膽的報名了明年的名古屋馬拉松......
抽中了!該從何下手練起,成了最大問題...
正當我無助迷惘時,收到了錄取Adidas I am a runner活動的通知!!!
若不是在上班,我應該已經跳起來瘋狂尖叫了!
“富邦馬報名當天我正在出差,冒著暈車吐得亂七八糟的危險,
拼命低頭滑手機、重新整理、填資料,
結果...我很蠢的忘記繳費了,所以報名此活動希望可以跑到富邦半馬……”
這真的是我的報名動機,很感謝Adidas和運動筆記願意給我機會。
除了獲得Adidas的裝備,還能和各式各樣的跑者、各具特色的5大知名跑團交流,並擁有專業的教練指導,
天上掉下來的禮物,讓我做夢都會笑!
天曉得,震撼教育即將到來!
繽紛的跑鞋*雀躍的心情
-- 第一次團練 2014/10/11
天空飄著小雨,
一群女孩在大安森林公園嘰嘰喳喳地討論著身上的裝備,
這只是我們第二次見面,卻好像是認識多年的老友,
輕鬆。愉悅。好喜歡!
江湖跑堂 「透過跑步,把世界串起來!」
這是本次一起團練的江湖跑堂堂主,
世界走破,是他們對於跑者的定義,
藉由跑步在世界各地旅行,不同國家、不同故事的一張張獎牌,
精彩的分享,帶著我們環遊世界,
從澳洲黃金海岸、日本東京到中國萬里長城馬拉松,聽得我魂都飛出去了!
滿心期待著明年的名古屋馬拉松,彷彿Tiffany項鍊已經握在手中!
(認識江湖跑堂:http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=3cd2c08f-f9ef-442c-add9-66d1f4fbfa9f)
主題課程
跑步,不是單純的把腳抬起來"跑"而已,
跑前的熱身、跑後的收操、運動傷害的處理,
怎麼吃,也都要分為跑前、中、後,
滿滿的專業術語讓我一度以為教練是在跟我們說外星語言,
好險有生動簡單的解說讓我更了解,
上了一堂寶貴的課程,也糾正了許多以往錯誤的觀念,
原來跑完要趕快吃一些甜食啊~~
身為資深螞蟻的我,在內心裡大聲的喊了好幾次萬歲!!!! (教練:吃太多小心變一顆球ㄟ!)
跑步聰明吃的小Tips整理如下:
震撼教育
其實應該只有對我來說是場震撼教育,
平常都是悠閒的7分半速度,這次大家是用五分半左右的速度跑5.5K啊!
當然,跟到一半我就離大家越來越遠了......
我盡力了,這是我跑最快的一次5K,
知道自己的不足,
知道跑步沒有捷徑,
知道我還要再努力,再更好!
希望我能慢慢跟上大家的腳步! 順利完成接下來的富邦初半馬和名古屋初馬!!!
依依不捨,期待下次團練
天黑了,開心的時間總是咻一下就飛過,
我已經開始期待,下一次的見面
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